SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w jakich

  • Markus Ruhl- THE GERMAN BEAST

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    forma z filmiku z 2002 roku to jedna z najlepszych jakie kiedykolwiek chodzily po scenie BB ; miazga. nie wiem co on zjadl i w jakich ilosciach ze byl tak przygotowany

    Odpowiedzi: 461 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-06 22:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny dla początkującego:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chciałbym używać po treningu. Nie wiem w jakich kwotach są odżywki i mam jeszcze pytanie brzuch szybciej urośnie od zbyt dużej ilośći białka czy weglow to tak z ciekawosci

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 2011-04-07 17:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tesc&deca

    Post
    Doping

    a clen w jakich dawkach dawac? a moze dal bym tak; omka 1-4 e7d prop 5-12 e2d deca 1-10 e7d ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2354 Data: 2011-04-07 19:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bjj

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    A trenujesz tylko bjj? czy jaieś inne sporty walki też? jakby co jesteśmy z tego samego miasta i mógłbyś napisać w jakich klubach jest największy poziom itp.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2011-04-10 07:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja.?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakie ilości warzyw jeść? Tak mniej więcej w jakich granicach? :) Kolejny raz męczę te warzywa, ale stwarzają mi duży problem.

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 6807 Data: 2011-04-10 14:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pałka teleskopowa - 2 pytania

    Post
    Sztuki Walki

    Jeśli już zdecydowałeś się na pałkę teleskopową znając wszystkie za i przeciw to: *długość pałki zależy od tego do czego jest Ci potrzebna,w jakich sytuacjach masz zamiar jej używać.Krótszy model jest lepszy do lokali,pomieszczeń z ograniczoną przestrzenią ze względu na wygodę,możliwość zamachu.Dłuższy wiadomo,na wolnej przestrzeni lepiej się [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4200 Data: 2011-04-10 19:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzeci cykl - pytanie

    Post
    Doping

    czyli po propie i npp musialbym juz bic hcg ? i jak tak to w jakich dawkach ??

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2695 Data: 2011-04-12 22:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego rzadko?? podaj w jakich ćwiczeniach np.

    Odpowiedzi: 3020 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-13 15:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przed snem zamiast jablka dodaj warzyw na kanapki mięso+warzywa po treignu ziemniaki/ryz + mięso/ryby, z ryb mrozonych - mintaj, morszuk, dorsz zamiast makaronu kasza,ryz,owsiane (poczytaj, bo widze, ze nie masz pojęcia w jakich produktach szukac węlgi)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2011-04-18 12:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FLUOR

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ah rozumiem rozumiem, to widzę, że najlepiej zwrócić się jak najszybciej do dentysty ; ) apropo scalingu i piaskowania w jakich cenach do graniczny ? :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2011-04-20 20:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzieś wyczytałem że będzie to mieszanka białka serwatki i kazeiny tylko w jakich proporcjach :>

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3000 Data: 2011-04-20 21:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak z dawkowaniem ? i w jakich porach

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-20 22:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesc niewiem czy to dobre miejsce na zadanie tego pytania chodzi mi mianowicie o hydrolizat bialka serwatkowego w jakich najleprzych markowo produktach znajde go ?? dzieki

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-20 22:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy można połączyć aminokwasy bcca Gforce z aakg?? jeśli tak to w jakich porach przyjmować??

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-24 19:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja wagi.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Thx, za odp. SOG'i oczywiście poleciały, bo jak najbardziej trafne. Jeśli ktoś ma jeszcze jakieś wskazówki to bardzo bym prosił, jeśli ktoś kto się zna to bardzo bym prosił aby mnie uświadomiono mniej więcej w jakich proporcjach ustawić aero/siłka. Chodzi mi głównie o spalenie fatu bez spalania mięśni. Z góry thx.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2011-04-24 23:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dojrzewanie a sterydy

    Post
    Doping

    Idz do lekarza, powiedz mu jaka sytuacja miala miejsce, powiedz mu wszystko. On najlepiej Ci doradzi. Jaki testo brales i w jakich dawkach?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3510 Data: 2011-04-28 15:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jakich porach robisz trening siłowy??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2011-05-02 22:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc przy cyklu.

    Post
    Doping

    jak użyc hcg i w jakich dawkach ? czy sam heparagen starczy na watrobe? czy jakas rada dla mnie z pytaniem o sciecie wegli?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2011-05-03 17:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok poprawiłem dietę i jeszcze mam kilka pytań: 1. Rutinoscorbin czy ascorutical forte w jakich porach najlepiej brać? 2. Co sądzicie o tych musli: 3. Co jeść zamiast twarogu na noc? Dieta: 1.Śniadanie: Płatki owsiane 100g Mleko 2% 300ml Rodzynki 30g Orzechy Włoskie 20g 2 ugotowane jajka ok.120g 2.Śniadanie: (uczelnia) Kapapki: Chleb [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2011-05-04 13:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zapobiec spadkom

    Post
    Doping

    B a po cyklu dalej hcg czy merional i w jakich dawkach??

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5142 Data: 2011-05-04 20:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)